IF Sundsvall Hockey logo
IF Sundsvall Hockey
Fotboll

U18 » (Utomhus) ESS
 
Tid:sön 19 april, 09:00 - 10:30
Plats:Gymmet
Aktivitetsinfo:Förkortningarna för fys innehållet:
FBS=Fotstyrka Balans Säte
SSU=Spänst Snabbhet Uthållighet
ESS=Elasticitet Spänst Snabbhet
UT 1=Uthållighet, cykel
UT 2=Uthållighet, löpning
UK=Underkropp styrka
ÖK=Överkropp styrka

Alla ska ha ett par gymnastikskor för gymmet och ett par för utomhus. Sen är det kläder efter väder. Egen vattenflaska.

<< Tillbaka

Spelade matcher
 
Facebook
Sponsorer